A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen az egészséges élethez. Míg kipihenten egy türelmes és jó szülők, vagy épp munkaerők vagyunk, addig kialvatlanul ez már korántsem igaz. Éppen ezért ma megnézzük, hogy milyen szivacsmatracot érdemes venni, valamint, hogy jó választás-e egyáltalán.
